walmendinger horn 29.06.2008

gestern waren wir (5 bikekumpel und ich) mal wieder in den alpen unterwegs, genauer gesagt im kleinwalsertal. wir sind auf das walmendinger horn hochgeradelt. die auffahrt war zum teil sehr steil, aber es war ein supergeiler biketag. tolle aussichten, geile trails, steile rampen...

insgesamt knapp über 50km mit 1600hm...

oben seht ihr ein paar eindrücke von gestern...

kitzalpbike 28.06.2008

geschafft, es ist überstanden. knapp 90km und 3800hm liegen hinter mir... wetter war fantastisch, organisation des rennens war mittelmässig, so gab es z.b. keine frischen trinkflaschen an den verpflegungsstellen, sondern aufgefüllte, von anderen fahrern abgegebene. eklig!
dann ist noch ein fahrer direkt vor mir mit ca. 50km/h gegen nen baum geballert und hat sich übel verletzt, für erste hilfe etc. gingen ca. 30min drauf.

insgesamt ein durchwachsenes fazit...

p.s.: das liteville hat sich bewährt, ein super marathonbike...

fertig!

meine geplanten marathons können kommen, mein bike ist fertig. ich hoffe, es gefällt.

er ist da!!!

lasset die spiele beginnen, mein rahmen ist da... hier ein paar fotos vom aufbau... leider hat syntace vergessen, meine sattelstütze mitzuliefern...

bilder vom kompletten bike folgen bald...

eine woche bis zur kitzalpbike

das nächste wochenende starte ich zum ersten mal beim kitzalpbike-mtb-marathon... natürlich auf der langstrecke mit 88km und 3800hm. hoffentlich auf meinem neuen liteville...
bilder vom rennen folgen dann am nächsten wochenende. mein bikekumpel axel fährt die mittlere strecke.. judith macht hoffentlich gute bilder.

mein neffe

hier zeige ich euch das neueste mitglied meiner familie, genauer gesagt der sohn meiner schwester: jonas..

ist das nicht ein drolliges kerlchen??? naja, wenn der wüsste, wieviel lego der mal von mir geschenkt bekommt... ;-)

geboren ist er übrigens am 26.05.2008 in hamburg.

geländefahrradschnellfahrfreunde

may i introduce: der teamname, unter welchem wir unsere rennen bestreiten, lautet geländefahrradschnellfahrfreunde... hier mal ein bild von den 2 eifrigsten mitgliedern bei der salzkammergut-trophy 2007...

ein paar teile fürs liteville

hier ist mal ne vorläufige teileliste fürs liteville:

gabel: rock shox reba team poploc @ 115mm travel
schaltung: shimano deore xt (kurbel, kassette, kette, kassette und umwerfer), sram x.0 (schaltgriffe und schaltwerk)
laufräder: dt swiss xr1540
reifen: je nach terrain schwalbe nobby nic oder racing ralph
sattel: selle italia slr tt
steuerzentrale: syntace f99 mit syntace vector carbon
bremsen: magura marta sl mit 180mm rotoren vorne und hinten

die teile sind alle ausnahmslos aus meinem alten bergamont evolve team limited, also keine neuanschaffung... das macht die investition ein wenig überschaulicher...

noch knapp drei wochen...

dann ist es soweit, das ultimative mtb-rennen in europa steht auf dem programm.

die rahmendaten lassen einen erstmal ungläubig den kopf schütteln, aber es ist so...
208,7km und 7006hm sind zu bewältigen. das wird ein hartes stück arbeit.

nachdem ich jetzt krankheitsbedingt mehr als 1 woche keinen sport mehr machen konnte, geht morgen wieder das training los.

wenn möglich will ich mindestens 3-4mal die woche auf dem rennrad sitzen. grundlagenausdauer ist das a und o auf dem rennen. mal schauen, wie sich das wetter noch verhält, denn letztes jahr wars die reine schlammschlacht...

mehr infos bald hier... das bild ist übrigens von 2007

update:
heute (18.06.) zum ersten mal seit 1 woche wieder aufm rennrad, 120km/ 1720hm..
heute (19.06.) nochmal das selbe
heute (20.06.) endlich wieder mit mark mit dem mtb unterwegs 73km/ 1200hm

mein neuer rahmen

nach langem hin und her habe ich mich endlich durchgerungen, ein wenig geld in die hand zu nehmen und mir meinen traumrahmen zuzulegen. es soll ein liteville sein, siehe auch www.liteville.de dazu.

meinen 301 in grösse m habe ich mir in pure white bestellt. er soll in der 26.kw ausgeliefert werden, hoffentlich noch rechtzeitig vor der kitzalpbike.

dort gibt es nämlich anscheinend extrem technische abfahrten und da will ich die 130mm federweg mal ausprobieren. meine rockshox reba team habe ich extra für den rahmen von 100mm auf 115mm federweg hochtraveln lassen.

also dann, wenn der rahmen angekommen und aufgebaut ist, gibt´s natürlich fotos...

gardasee mai 2008

hier mal ein paar bilder aus meinem urlaub in italien am gardasee ende mai...

wir sind über die ponalestrasse rauf richtung molina, dann über den passo nota auf den tremalzo hinauf geradelt und sind dann auf einem schönen, technischen trail runter richtung vesio.

dort dann wieder auf den passo nota hoch und einen trail runter richtung ledrosee... am ende des tages standen dann ca. 80km mit 2700hm auf der uhr.

erstes rennen und die rennplanung für 2008

meinen ersten mtb-marathon dieses jahr habe ich am 01.06. hinter mich gebracht. in offenburg bin ich die langstrecke mit 110km und 3420hm gefahren. meine zeit zum vorjahr konnte ich um knapp 40min verbessern.

meine zielzeit waren knapp über 6h, meine durchschnittgeschwindigkeit lag bei knapp über 18km/h.

hier noch meine rennplanung (mtb) für 2008:

28.06. kitzalpbike kitzbühel 88km/3800hm
12.07. salzkammergut-trophy bad goisern 209km/ 7008hm
03.08. keilerbike wombach/ lohr 103km/ 2270hm

mein erster eigener blog..

mal schauen, was das noch gibt...

so, nun habe ich also auch endlich meinen eigenen blog. hier werde ich aller wahrscheinlichkeit nach immer mal wieder was über mich, meine hobbies (v.a. mountainbiking) und mein studium veröffentlichen...

also dann lasset uns beginnen...