dann ist es soweit, das ultimative mtb-rennen in europa steht auf dem programm.
die rahmendaten lassen einen erstmal ungläubig den kopf schütteln, aber es ist so...
208,7km und 7006hm sind zu bewältigen. das wird ein hartes stück arbeit.
nachdem ich jetzt krankheitsbedingt mehr als 1 woche keinen sport mehr machen konnte, geht morgen wieder das training los.
wenn möglich will ich mindestens 3-4mal die woche auf dem rennrad sitzen. grundlagenausdauer ist das a und o auf dem rennen. mal schauen, wie sich das wetter noch verhält, denn letztes jahr wars die reine schlammschlacht...
mehr infos bald hier... das bild ist übrigens von 2007
update:
heute (18.06.) zum ersten mal seit 1 woche wieder aufm rennrad, 120km/ 1720hm..
heute (19.06.) nochmal das selbe
heute (20.06.) endlich wieder mit mark mit dem mtb unterwegs 73km/ 1200hm
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